Klasična masaža
Klasična masaža je namenjena sprostitvi in umiritvi telesa, ko občutiš napetost v ramenih, hrbtu ali nogah, ali pa preprosto potrebuješ trenutek zase. Uporabljam topla olja in mehke do srednje pritiske, ki sprostijo mišice in izboljšajo pretok, brez bolečin ali premočnih gibov. Pred tretmajem ti prisluhnem in se osredotočim na dele, kjer čutiš največ napetosti. Masaža je tekoča, prijetna in pomaga, da se tvoje telo postopoma umiri, dih upočasni in občutek teže popusti. Po masaži večina ljudi pravi, da se počutijo lahkotneje, bolj sproščeno in bolj prisotno v svojem telesu.
Na voljo so različna trajanja, da izbereš tisto, kar ti trenutno najbolj ustreza (30, 60 ali 90 minut).
Športna masaža
Športna masaža je nekoliko intenzivnejša in primerna za vse, ki imajo bolj zategnjene mišice, se ukvarjajo s športom ali veliko sedijo in nosijo napetost v določenih delih telesa. Pritisk je močnejši, gibanje bolj usmerjeno in namen je razbremeniti preobremenjene mišice ter izboljšati gibljivost. Ni nujno, da si športnik — marsikdo izbere športno masažo tudi zato, ker mu bolj ustreza konkretnejši, globlji pristop. Tretma pomaga zmanjšati bolečino, sprostiti zatrdline in pospešiti regeneracijo po vadbi ali dolgotrajnem sedenju.
Na voljo so različna trajanja, da izbereš tisto, kar ti trenutno najbolj ustreza (30 ali 60minut).
Masaža za bodoče mamice
Masaža za nosečnice je nežna, prilagojena in namenjena temu, da se prihodnja mamica lahko res sprosti in razbremeni telo, ki se v nosečnosti hitro utrudi. Masaža je udobna, poteka v položajih, ki so varni in prijetni, pritisk pa je mehak in sproščujoč. Pozornost namenim hrbtu, nogam, stopalom in predelom, ki so v tem času najbolj obremenjeni. Mnoge nosečnice povedo, da masaža pomaga pri zategnjenem križu, težkih nogah, utrujenosti in splošni napetosti. Namen je preprost — podpreti telo, ki dela izjemno veliko, in mamici omogočiti, da se sprosti, lažje zaspi in se počuti bolje.
Na voljo so različna trajanja, da izbereš tisto, kar ti trenutno najbolj ustreza (30 ali 60 minut).