Zvočna kopel je globoko sprostitveni tretma, pri katerem s pomočjo tibetanskih skled, kristalnih posod in drugih instrumentov ustvarim nežne vibracije, ki delujejo na telo na celični ravni. Zvok se ne zazna le skozi sluh – vibracije potujejo skozi tkiva, mišice in živčni sistem ter pomagajo sproščati napetosti, ki se v telesu nabirajo zaradi stresa in hitrega tempa življenja.

Tretma poteka v ležečem položaju, v mirnem prostoru. Ko se telo umiri, vibracije podprejo naravno ravnovesje v telesu, izboljšajo občutek pretočnosti in pomagajo zmanjšati občutek preobremenjenosti. Mnogi opisujejo občutke toplote, prijetnega valovanja ali sprostitve v delih telesa, kjer so ponavadi napeti.

Zvočna kopel je primerna za vse, ki si želijo umiriti živčni sistem, izboljšati spanje, sprostiti telo ali preprosto najti trenutek globokega počitka. Posebej lepo deluje v obdobjih, ko je veliko misli, notranjega nemira ali občutek, da telo ne sledi več tempu dneva.

Vsaka zvočna kopel je nekoliko drugačna, saj vibracije podprejo tisto, kar telo v tistem trenutku najbolj potrebuje. Po tretmaju se večina ljudi počuti bolj lahkotno, umirjeno in ponovno povezano s sabo.

Če želiš globoko, vibracijsko sprostitev, ki deluje na fizični in energijski ravni, je zvočna kopel odlična izbira.

Tretma traja 60min individuano ali skupinsko.